どんぐりころころ

椎間板ヘルニアから立ち直りつつあるMダックス『どんぐり』の、ゆるい毎日。保護子猫『しいのみ』が家族になりました!

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1年前の写真を見るのが辛い -椎間板ヘルニア手術から11ヶ月-

 
昨日は暑かったーーー

ここしばらく涼しかったので
ひさびさの暑さが体に堪える^^;





今日で
椎間板ヘルニア手術から11ヶ月。



私は
どんぐりの昔の写真を
振り返って見るのが好きなのだけれど

1年前の写真は
いまだに見れない。



なぜなら・・・





今よりもはるかに目立つ
左目の白髪を見ると

「腰の痛みとゆうストレスを
抱えていたんだろうな」

と思わずにはいられないから。

そう思うと
辛さがこみ上げてくるから。



以前にも書いたけれど

椎間板ヘルニア発症前の半年で
急激に白髪が増え
(発症前が1番のピーク)

椎間板ヘルニアの手術後は
左目の白髪も体の白髪も減ったので

「腰の痛みとゆうストレスが
白髪とゆうカタチで
表れていたんじゃないか?」

と思っている私。





その「白髪」とゆう
どんぐりからのシグナルに
気付けなかった情けない私は

今のどんぐりをしっかりとサポートして
愛情をたっぷり注ぐことで

少しでもつぐなえれば、と思っています。



1年前の写真を
笑顔で見られる日は来ないと思うけれど

椎間板ヘルニア手術から11ヶ月経った
現在の写真は

1年後
きっと笑顔で見られるよね!










白髪が減った どんぐり と
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| その後 | 05:30 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

「穏やかに過ごしてほしい」それが1番の願い -椎間板ヘルニア手術から10ヶ月-

 
今日で
椎間板ヘルニア手術から10ヶ月。






足の調子は良くなった
とはいえ

いまだに
私とふたりきりの散歩の時には
我が家の住む分譲地から出られないし
(散歩時間5分)





パパがいる休日も
10分程度の散歩が精一杯
(分譲地からは出られる)

とゆうのが現状です。





どんぐりと
同じくらいの年齢、もしくは年上で
もっともっと元気なコを
ブログで見たりすると

正直
少し複雑な気持ちになるけれど

ムリにでも頑張らせよう
体力・筋力を付けさせよう
とゆう気は起らない。



「穏やかに過ごしてほしい」



これが

椎間板ヘルニアの手術以降
以前よりも格段に気弱になり
おっとりになったどんぐりに対しての

私の1番の願いです。





どんぐりが
穏やかな日々を過ごせるように
全力でサポートするからね!





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| その後 | 05:30 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

「何かがおかしかった」 -椎間板ヘルニア手術から9ヶ月-

 
昨日は家族になったしいのみに
たくさんの応援ありがとうございました!

うちのコになったからには
絶対幸せにするからね!!


今夜はパパが泊まり出張なので
どんぐりしいのみとのーんびり過ごせるぞ
わーいわーい






今日で
椎間板ヘルニア手術から9ヶ月。





最近は
どんぐりの足の調子も良く

私もずいぶんと心の余裕が出てきて
発症当時のことや
さらに遡って
いろんなことを振り返るようになった。



そんな中、
思い起こせば・・・

「去年のこれくらいの時期(7月)から
何かがおかしかった

ように思う。



散歩中
歩きたがらず抱っこを求めたり

散歩中に遭遇する犬や猫を
それまで以上に怖がるようになったり



私はその変化の原因を
「暑いから・年をとったから」
だと思いこんでいたが

もしかしたら
どんぐりは腰の痛みを
去年の7月頃から
10月中旬(手術をした)まで
ずっと感じていたのかもしれない。





もちろんコレはあくまで
「かもしれない」でしかないけれど

もしそうだったとしたら
痛みに気付いてあげられなかったことが
悔やまれてしょうがない。



だけど

どんぐりと共に
椎間板ヘルニアと縫合糸肉芽腫と
たたかった私は思う

後悔してもはじまらない!

大切なのは過去を悔むことじゃなくて
これからどうするか、だ。



今の私がするべきことは

どんぐりの日常生活の世話と
少しの変化にも気付ける気配りと

しいのみが家族になったことで
どんぐりにストレスを与えないように
今まで以上に愛情をそそぐこと。

(ストレスもヘルニア再発の原因になる)





私のこの溢れんばかりの愛情を
たーっぷりドッサリもりもりと
そそいであげるからね❤

(↑ウザいこと間違いなし!)





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| その後 | 05:30 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

再発は絶対に避けたい -椎間板ヘルニア手術から8ヶ月-

 
週末は寒かったー
特に土曜日!

毛布をひっぱりだしてきて
寒さをしのいでました。





今日で
椎間板ヘルニア手術から8ヶ月。



今は

少しの距離しか歩けなくても
速く走れなくても
元気でさえいれば毎日楽しい!

とゆうことを日々感じています。





ずっと目標にしてきた車中泊旅行にも
行けるようになって

どんぐりの世界も
私の世界も
少しずつ広がってきています。



ただ、無理は禁物!

梅雨の時期は
椎間板ヘルニアを再発するコが多い
と聞きます。





体調管理、室温管理、その他もろもろ
今まで以上に気を付けて

再発は絶対に避けたい!

今ここで
振り出しに戻るわけにはいかない!





この記事を機に
気を引き締め直して
どんぐりを守っていくぞーーー!





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| その後 | 05:30 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

今の目標 -椎間板ヘルニア手術から7ヶ月-

 
今日で
椎間板ヘルニア手術から7ヶ月。



以前のようには走れないし
歩ける距離は短いままだけれど
(10分ほど)

最近は
すごく調子が良さそうで
楽しそうに歩く姿を
よく見せてくれるようになった。





楽しく歩けることは
当たり前のことじゃない。

すごく幸せなこと、だね!



私たちの今の目標は
1泊で車中泊旅行に行くこと!





キャンプは
寒暖の差が激しかったりするので
今はまだ怖いし

パパ実家の別宅は
リビング(フローリング)すべてに
マットを敷くのが困難そう

差し当たり、
車中泊旅行が1番良いと判断




手術以降これまで
保守的すぎるほど保守的だった私も

どんぐりを旅行に連れ出そう!
と思えるまでになり、
ようやく1歩踏み出せそうです。





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