どんぐりころころ

野獣なミニチュアダックス 『どんぐり』 の毎日を、ゆるく楽しくお届けしてます。                        最新記事のRSS

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再発は絶対に避けたい -椎間板ヘルニア手術から8ヶ月-

 
週末は寒かったー
特に土曜日!

毛布をひっぱりだしてきて
寒さをしのいでました。





今日で
椎間板ヘルニア手術から8ヶ月。



今は

少しの距離しか歩けなくても
速く走れなくても
元気でさえいれば毎日楽しい!

とゆうことを日々感じています。





ずっと目標にしてきた車中泊旅行にも
行けるようになって

どんぐりの世界も
私の世界も
少しずつ広がってきています。



ただ、無理は禁物!

梅雨の時期は
椎間板ヘルニアを再発するコが多い
と聞きます。





体調管理、室温管理、その他もろもろ
今まで以上に気を付けて

再発は絶対に避けたい!

今ここで
振り出しに戻るわけにはいかない!





この記事を機に
気を引き締め直して
どんぐりを守っていくぞーーー!





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| その後 | 05:30 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

今の目標 -椎間板ヘルニア手術から7ヶ月-

 
今日で
椎間板ヘルニア手術から7ヶ月。



以前のようには走れないし
歩ける距離は短いままだけれど
(10分ほど)

最近は
すごく調子が良さそうで
楽しそうに歩く姿を
よく見せてくれるようになった。





楽しく歩けることは
当たり前のことじゃない。

すごく幸せなこと、だね!



私たちの今の目標は
1泊で車中泊旅行に行くこと!





キャンプは
寒暖の差が激しかったりするので
今はまだ怖いし

パパ実家の別宅は
リビング(フローリング)すべてに
マットを敷くのが困難そう

差し当たり、
車中泊旅行が1番良いと判断




手術以降これまで
保守的すぎるほど保守的だった私も

どんぐりを旅行に連れ出そう!
と思えるまでになり、
ようやく1歩踏み出せそうです。





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| その後 | 05:30 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

今のままでいいよ。 -椎間板ヘルニア手術から半年-

 
今日は私の誕生日。

見た目は
年々確実に老けているのに
精神年齢が
見た目に追いつかないのが
今の悩みです。

38歳の私、がんばれ!





今日で
椎間板ヘルニア手術から半年。



いまだに
私とふたりきりの散歩時には
テリトリーから出られない どんぐり。
(ぐり家の住む分譲地内)





この先も
もしかしたら
それは変わらないかもしれないけれど

「それでもいい」
と思うようになりました。



すっかり気弱になったどんぐりが
嫌がっているのに

抱っこして
無理矢理連れ出したりするのは
違う気がして、ね。





それに
パパも一緒に散歩に行く時には
テリトリーから出られるし

出先の公園でも
楽しく歩けるようになってきたし、ね!



しかし。。

私とふたりだと
テリトリーから出られないほど
気弱になってしまうのは

どんぐりの目には
私が か弱い乙女に映っているから
なんだろうか?





「か弱い」などとゆう単語とは
無縁のまま38歳になった私を

そんな風に見てくれるのは
どんぐりだけ、だよ!





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| その後 | 05:30 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

「心の回復」をさせてあげたい -椎間板ヘルニア手術から5ヶ月-

 
今日で
椎間板ヘルニア手術から5ヶ月。



手術時に剃った
背中から腰にかけての毛は
ほぼ生え揃った。





入院時に剃った(ひどい下痢をした)
尻尾や前足の飾り毛は
まだまだ だけれど

見た目的には すっかり
以前の精彩を取り戻しています。



思ったほど回復していない
どんぐりの身体と心に直面すると
へこんでしまったりもするけれど

来月からは新年度!
これを機に新たな気持ちで
今のどんぐりと向き合っていきたい
と思っています。



とりあえず
今 思っていることは

身体の回復よりも
「心の回復」をさせてあげたい。





春のポカポカ陽気に
心も温めてもらおうね!!!





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| その後 | 05:30 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

椎間板ヘルニアを経験して思うこと -白髪はシグナルだった?-

 
今月に入ってから
暖かい日は
朝さんぽ(8時すぎ)しています。

やっぱり朝は
空気がキレイで気持ちがいいねー





椎間板ヘルニアの発症→手術から
約5ヶ月が経ち、
気付いたことがある。



どんぐりの白髪が減った!





10歳とゆう年齢的なこともあり
左目の白髪は
無くなったわけではないけれど
確実に減った。

体(背中等)にいたっては
まったく無くなった。



偶然かもしれないし
換毛期の関係なのかもしれないけれど

やはり
私は思わずにいられない・・・



腰の痛みが
ストレスに
なっていたんじゃないか?






椎間板ヘルニア発症前の半年で
急激に増えた白髪は

どんぐりからの
シグナル
だったんじゃないか?




どんぐりが痛い思いをしていることに
気付いてあげることも出来ず
シグナルにも
気付くことができなかった自分が
情けないです。



「急激な白髪の増加等の変化は
もしかしたら
愛犬からのシグナルかもしれない」

※あくまで個人的意見です



今後は
このことを胸に刻みながら

今まで以上に
どんぐりの心の声に
耳を傾けていきたいです。





あーーー
そんな声は聞こえなーーーーい。





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